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嘆記
毒破棄場
私はわざわざ嫌な気分になりたいのだろう 私はというか 自我がだ 自我は同一化できるものならなんでも良いらしい 嫌な感情なんてのは自我をてっとりばやく強化してくれるから そのために事件の被害者を利用しているのだ おぞましいがそれは私の性格が最悪だとか自我が悪いとかそういうのではなく、ただの自我の働きなのだ 放っておく、許すこと

無理にポジティブを目指したり嫌なことを考えまいとするより 自我と距離を置くこと

音楽聴いたりゲームしたり猫動画見たりお菓子食べたり なんでもいい リラックスすること
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