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嘆記
ダメ人間の日記
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まいにち職場に行くこと それが私の良い子力の限界だ

いっしょうけんめい集中して仕事する ミスを正直に話す サボらない 迷惑をかけない コミュニケーションを取る 成績を上げる

無理

食事と睡眠をきちんとする お金を節約して貯金する 散財しない 親を恨まない 将来のために努力をする 今を生きる 瞑想やヨガをやる ネットに依存しない 部屋をきれいに保つ

はい無理


唯一できるようになったのは、立ってるときだけは背筋を伸ばすこと ぼった栗詐欺整体でそれだけは身についた

あとは深呼吸ができるといいかもしれないと思う 気がついたとき 1日1回だけでもやれたらいいな
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