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嘆記
ダメ人間の日記
今日もすこしだけ片付けた。「今日はいいや」の強い誘惑をギリギリのところで振り切ったが、こんなしんどい努力が毎日続くとは思えん・・・ どうしよう・・・ どうしよう・・・・・・ 市の分別ルールがこんなに厳しくなかったら・・・ 毎日定時で帰れたら・・・ こんな酷い汚部屋にはならなかっただろう 何がしんどいって、やらなくていいやの誘惑を振り切るのが最も苦しいんだよ だから「とにかくやり始めることでやる気が出てくるのです!」というアドバイスは全くの無意味なんだよ やり始めたとしても短時間で気持ちが切れちゃって心がしんどくてたまらなくて体が動かなくなるんだよ うつ病の人みたいに 部屋の片づけをがんばるとうつになるんだよ!!!!

買い物依存も、買うお菓子の量も、増えるばかり 私にとって、自己を抑制するしんどい努力は習慣になるものじゃない 張り詰めきったところで緩んでしまう 緩み続けてしまう

脳に欠損があるんだろう・・・

とにかくゴミを分別なしで袋に入れてしまって、足の踏み場を少しでも作ろう あとで袋を開けて分別をするのが大変面倒なんだけど・・・

怪しいヒーリングの効果はあったんだろうか ずっとできなかったことに着手できただけ効果があったのか それでもこんなにしんどい

効果的なメソッドなんてない やる気が出る魔法も薬もない やるしかないんだ・・・・・・

チロシン飲んだけど吐き気や眠気がするだけだったよ・・・

世の中には筋トレが趣味だとか節約が趣味だとかミニマリストなのが誇りみたいな人もいるよね うらやましい 私はただただそういうのがしんどくてしんどくてたまらない 脳のつくりが違うんだろう・・・

あしたはひとつだけゴミを捨てよう ひとつだけでいい
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