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嘆記
毒破棄場
今日も鬱がきつかった・・・ 過去の恥をたくさん思い出す・人の目が気になる・怒られてる気がする・嫌われてる気がする・自分がどう思われてるか気になる・なんか不安・なんか怖い・人が怖い・・・

どうしてこうなるのかわからないがとにかくこれ鬱なんだ 過去の恥思い出す症状だって波があって 1日10回ぐらいのときもあれば100回以上思い出してるときもある(たぶんふつうの人は1回も思い出さないぞ・・・)

年末はいつもこうだ なぜなのか 
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